Uma das perguntas mais importantes que responderemos é: Qual é o significado da vida? Não apenas a vida em geral, mas a minha vida, a sua vida. Porque estamos aqui? E por que isso importa, afinal?
Não vou fingir que posso responder a essa pergunta em um blog curto, mas se essa pergunta está martelando na sua cabeça , aqui está a pergunta que você precisa focar em responder: Qual é o propósito da minha vida? Este é o primeiro passo para encontrar o seu significado. Não o contrário.
Seu objetivo é uma interseção de três coisas:
1. Em que você é naturalmente bom – ou em seus talentos.
2. Seus afetos ou suas paixões – o que você gosta de fazer.
3. Encontrar seus presentes no fluxo descobrir o que você faz quando se sente mais realizado, sem se preocupar com o título que possui com o negócio que possui ou com quanto dinheiro que ganha. É isso que você faz quando é puramente você sem os rótulos, mensagens ou valores que nós, ou outros colocamos em nós. Também está relacionado à maneira como você serve aos outros de maneiras que trazem esperança, amor e valor ao mundo.
Conhecer e entender seu propósito ajuda a guiá-lo para um futuro próspero. Isso também torna os relacionamentos ao seu redor mais profundos.Você ri mais alto e ama mais. Você terá uma idéia mais clara sobre o que deve focar na vida e onde investir seu tempo. Por sua vez isso traz uma quantidade enorme de significado à sua vida e passo a passo você ganha mais compreensão sobre o significado da vida.
A psicologia positiva concentra-se nos elementos que as pessoas precisam na vida para florescer ou para serem as melhores. Um dos fatores chave da psicologia positiva é algo chamado “Teoria do Bem-Estar”, que é a teoria científica da felicidade. Um dos 5 blocos de construção é o Significado . O significado é definido na vida de alguém por três coisas:
Uma vida bem vivida . Quando você tem um senso de propósito, ajuda a esclarecer o significado e a viver com maior satisfação com a vida e melhorar a sua saúde.
• resiliência . Significado e propósito ajudam você a se recuperar após uma crise ou dificuldade. Isso é particularmente útil após o COVID-19. Você é mais capaz de superar desafios e aumentar muito seu crescimento pessoal depois de enfrentar as adversidade.
• O trabalho que você escolhe é realizado com mais interesse e maior envolvimento. Por quê? Porque você sente que é sobre algo maior que você.Você tem mais significado porque há um propósito maior.
Vanessa Bonafini
MEU DIÁRIO ABERTO. 