COMO SER PRODUTIVO ENQUANTO TRABALHA EM CASA

O mundo mudou drasticamente nos últimos meses . Pode parecer um pouco assustador e incerto, mas é importante lembrar que estamos juntos nisso. Uma das maneiras pelas quais a vida mudou para muitas pessoas é que muitos de nós agora trabalhamos em casa.

Talvez, no começo isso parecesse um cenário de sonho, finalmente poder trabalhar enquanto você estava no seu sofá, usando seus pijama. Mas depois de alguns dias (semanas), você pode estar se sentindo mais improdutivo do que nunca (e além disso, quando foi a última vez que consegui relaxar de verdade?).

Alguns de nós estão aprendendo rapidamente que trabalhar em casa pode ser um pouco difícil.Como parece que todos nós podemos ficar em casa em nossos sofás por mais algum tempo, agora é o momento ideal para descobrir como aproveitar ao máximo esse novo normal. Aqui estão algumas dicas e truques sobre como ser produtivo enquanto trabalha em casa.

Gerenciamento de Tempo

Ao trabalhar em casa, pode ser muito fácil perder a noção do tempo. Você sai da cama, pega seu computador, verifica seu e-mail, percorre o twitter e, antes que você perceba, é fim de tarde. É importante estruturar seu horário de trabalho de uma maneira natural.

Você tem uma chamada de zoom para fazer hoje dia? Marque-o no seu calendário como faria normalmente. Tente acordar uma hora antes do trabalho para ter uma rotina matinal antes de se estabelecer no trabalho. Programe seus horários de pausa. Quando chegar às 17h faça offf. Seguir um cronograma promove a produtividade e ajudará seus dias a se sentirem mais administráveis.

2. Encontre seu espaço

Isso pode ser complicado se você mora em um apartamento pequeno e ou tem colegas de quarto ou filhos, mas tanto quanto for possível, encontre um espaço designado para o trabalho. Se você tem um escritório, use-o! Se o único espaço que é seu é o seu quarto, faça uma agenda com seus colegas de quarto para se revezarem em espaços comuns para atividades relacionadas ao trabalho.

Tente evitar trabalhar na cama, se puder mantenha sua cama como seu local de descanso sagrado. Você pode até reorganizar seu quarto ou todo o apartamento! Descubra como fazer seu espaço funcionar para você.

3. Faça pausas

Uma das coisas que dificulta o trabalho em casa é que não existem tantas interrupções embutidas quanto você normalmente faria se estivesse em seu escritório. Você não pode parar na mesa de um colega de trabalho para conversar por 5 minutos enquanto está a encher a xícara de café. Programe algumas pausas para o seu dia para ajudar a acabar com as longas horas.

 E não se esqueça de fazer uma pausa para o almoço! Faça um intervalo de uma hora para o almoço, onde você desliga o computador e faz algo que não está relacionado ao trabalho. Fazer pausas ao longo do dia é melhor para sua produtividade e sua saúde mental.

4. Use esses recursos

Enquanto estamos sendo inundados com toneladas de organizações e empresas estão fornecendo recursos online para tudo, tem algumas empresas aqui no EUA fornecendo  aulas de desenvolvimento profissional a vídeos de pilates . Use o que está sendo oferecido! Além disso, existem muitos vídeos e portais de aprendizado que oferecem dicas e ferramentas para uso doméstico. A internet está melhor do que nunca para aumentar sua produtividade.

5. Vá devagar consigo mesmo

Se você está lutando para ser produtivo enquanto se distancia socialmente, você  não está sozinho. Não se importe com isso. Este é um momento assustador e, além de todos os novos ajustes que estamos fazendo no dia a dia, também há a ansiedade do mundo fora de casa.

Não sinta pressão para executar demais. Se cuida. Faz o que podes. Gerenciar sua nova vida profissional pode parecer assustador, mas você consegue! Seja gentil consigo mesmo e com aqueles que o rodeiam. Ao entrar neste novo território, lembre-se de que, embora possamos estar sozinhos em nossos respectivos apartamentos, estamos todos juntos nisso .

Vanessa Bonafini

http://www.vanessabonafini.com.br

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