Estamos todos conectados à conexão humana agora mais do que nunca

Muitos de nós estamos lutando para encontrar foco durante esses tempos sem precedentes de quarentena de coronavírus. E vimos surgir algo dentro da nossa vida que foi um pouco inesperado. Existem muitos críticos que se dizem focados agora e também dizem  como são organizados, criar estrutura e rotinas  isso parece um conselho sensato.

No entanto, se prepare quando chegar a superfície  você verá que a realidade de nossa situação está abrindo as mulheres para emoções difíceis e confusas  como oprimir, amargura, tristeza, frustração, mas também dirigir, conexão, priorizar  parece que essas coisas complicadas as emoções estão realmente concebendo uma centelha de oportunidade e um foco profundo em valores pessoais  mas apenas em certos contextos.

CRIE ESPAÇOS SEGUROS PARA AS MULHERES SE ABRIREM.

Quando nos sentimos desconectados, com medo de ficar sozinhos e passando por emoções que não são esperadas, a última coisa que você acha que vai ajudar é olhar para fora do ambiente atual e se conectar com estranhos. Mas é exatamente isso que parece estar ajudando.

O que vemos são  mulheres desejando mais do que nunca e agora uma conexão mais profunda.

Reunir-se com outras mulheres de mentalidade semelhante em um local onde elas podem ser vulneráveis ​​e compartilhar suas lutas é ajudar as mulheres a fazer o que fazemos de melhor  levantando-se umas às outras  mesmo agora onde há desespero e depressão ao nosso redor. E o ingrediente chave? Vulnerabilidade .

A VULNERABILIDADE É A PORTA PELA QUAL VOCÊ PRECISA ATRAVESSAR PARA SE SENTIR TOTALMENTE CONECTADO.

É fácil iniciar um ciclo vicioso de dúvida e se defender de seus próprios planos quando você está isolado e sozinho. É ótimo conversar com seus colegas e familiares, mas muitas vezes não somos capazes de ser verdadeiramente abertos e honestos quando compartilhamos nossa jornada com pessoas que conhecemos bem.

“O NÍVEL EM QUE NOS PROTEGEMOS DE SER VULNERÁVEL É UMA MEDIDA DO NOSSO MEDO E DESCONEXÃO.” BRENÉ BROWN

Construir relacionamentos com outras mulheres que nunca conhecemos, está nos permitindo abrir-nos a novas possibilidades, idéias e questionar nossos próprios padrões. Tirar a máscara e compartilhar nossa montanha-russa pessoal de emoções é libertador e ajuda as mulheres a olhar profundamente dentro de si. Você pode questionar a vida de maneira holística  carreira, bem-estar, família e ambição. Compartilhar o que você tem sentido é libertador. Muitas vezes sentimos vergonha pelas coisas que estamos pensando ou pelas emoções que estamos sentindo. É isso que nos mantém presos. Quando experimentamos aceitação incondicional e não julgamento de nossas idéias, somos capazes de criar conexões profundas com os outros e com nós mesmos.

APÓS A VULNERABILIDADE VEM A CAPACIDADE DE AGIR.

Hoje percebemos um afluxo de mulheres se unindo e buscando apoio durante esses tempos sem precedentes. O apoio não vem apenas com ajuda e conselhos, mas muito na forma de um espaço seguro onde as histórias podem ser contadas. Incentivamos todos a compartilhar o que estão passando e com o que enfrentam agora, a fim de identificar as etapas que podem tomar para avançar.

É bem simples é tudo sobre falar a sua verdade, aceitar o seu momento presente e encontrar soluções para seguir em frente. Isso cria um ciclo de positividade e ação e estamos ouvindo isso repetidamente em nossas vidas.

 Estar conectado a outras pessoas me ajudou a voltar aos trilhos. Diante de tanta incerteza no momento, é fácil imaginar que meus pequenos objetivos não sejam muito importantes no grande esquema das coisas e perder o ímpeto de seguir meus sonhos e agir . 

 Encontrar essa conectividade me ajudou a focar no que é importante para mim. Preciso da conexão e sinto falta dela nas últimas duas semanas na vida real . 

 Isso mudou minha perspectiva. Estou me sentindo muito mais positiva em relação à minha situação atual e como se houvesse mais possibilidades com as quais agora estou empolgada! 

PARA PROSPERAR, AS MULHERES PRECISAM SE SENTIR CONECTADAS COM OS OUTROS.

Ficamos surpresos com a eficácia de nossas vidas on-line em fornecer um espaço para as mulheres se conectarem profundamente consigo mesmas e com os outros. Os espaços virtuais confiáveis, de certa forma, podem ser ainda mais fáceis para as pessoas compartilharem aberta e honestamente, sejam nossas lutas pessoais ou nossas alegrias e realizações.

O que as mulheres entendem é que sua própria jornada costuma ser uma inspiração para outras pessoas  e em nossas comunidades on-line não há julgamento, idéias ou expectativas preconcebidas.

O que está claro é que as mulheres que têm acesso a espaços seguros e comunidades de apoio , acham mais fácil esclarecer seus valores pessoais, sentem-se conectadas e são capazes de se concentrar e agir em tempos de incerteza.

Manter-se conectado a colegas é claramente não é apenas sobre conversas diárias e regulares, mas sobre o uso de tecnologia e comunidade para criar espaços seguros para compartilhar e ser real e vulnerável. E o resultado já é claro quando as mulheres são apoiadas, conectadas, inspiradas e compreendidas, elas serão produtivas e prosperarão.

Milhares de mulheres em todo o mundo estão alcançando seus objetivos de vida, que variam de sonhos empresariais a mudanças de carreira ou simplesmente estar mais confiante em sua própria vida e a aproveitando o presente.

Vanessa Bonafini
http://www.vanessabonafini.com.br

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